খালি পেটে খেজুর খাওয়ার উপকারিতা

জাগ্রত পাহাড় ডেস্ক: খেজুর আমাদের অতি পরিচিত একটি খাবার, যা রমজান মাসে বিশেষভাবে জনপ্রিয় হলেও সারা…

যে ৪ ভিটামিনের অভাবে ক্যান্সার হতে পারে

নিউজ ডেস্ক: শরীরের সুস্থতা বজায় রাখতে ভিটামিন অপরিহার্য। বিভিন্ন জৈবিক কার্যক্রম, যেমন জিনের প্রকাশ, বিপাক, কোষের…

অতিরিক্ত ধূমপানের ক্ষতি প্রকাশ পাবে পালমোনারি ফাংশন টেস্টে

জাগ্রত পাহাড় ডেস্ক: তামাকজাত দ্রব্যের মধ্যে সি’গারেট স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষ’তিকর হিসেবে পরিচিত। প্রতিনিয়ত ভারী সি’গারেট…

সকালে নাশতা বাদ দিলে শরীরে যেসব ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে

জাগ্রত পাহাড় ডেস্ক: সকালের নাশতা আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপনে একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলেও বর্তমান ব্যস্ততায় অনেকেই নাশতা…

ভারত থেকে ছয় দিনে সাড়ে ৩ হাজার টন পেঁয়াজ আমদানি

নিউজ ডেস্ক: ভারত থেকে গত ছয়দিনে তিন হাজার ৫৮৭ টন পেঁয়াজ আমদানি করা হয়েছে দিনাজপুরের হিলি…